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健友館松戸整体院


院長日記

院長のダイエット途中報告

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院長のダイエット
院長のダイエット、途中報告です。かつては耳つぼでダイエット等のメニューがあった当院ですが、なんたってたでくことの大好きな院長、耳つぼで空腹感がなくなってよく食べて・・・この7月には97.6kgまで!!
かつてダイエットに成功し標準体重までになったのですが、今までのダイエットは空腹を我慢していたため、見事にリバウンド。かえって太ってしまうありさま。
これではいけない、なんたって趣味のリュートが弾けなくなってしまいました。リュートは裏板にあたる部分が丸く膨らんでいて…自分の中もマルクぷっくり、凸と凸がぶつかってリュートが保持できなくなってしまいました。
suika.jpgというわけで、今年の7月いはじめたのが「スイカダイエット」…スイカ希きな粉を振りかけてたでるというダイエットです。スイカもきな粉の好物なのでいいかなと思ったのですが…まずい!!しかも夏にしかできないダイエットと家ことで断念。

maitakke.jpg次にやってみたのが「マイタケダイエット」、テレビでおなじみのタレントさんの「タッチ」さんがやって成功したダイエット法です。いろいろ調べて完璧に実行しました。10日たってわくわくしながら体重計に・・・・残念少しも痩せていません…。

というわけで、お盆前に今はやりのダイエットを、たった4日間で1.5㎏痩せました。お腹もすかずしっかりそのようです。3か月たって、今の体重は、84kg。3か月で13㎏痩せました…。
次回はそのダイエット方法を紹介します。

2018年11月15日 更新

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