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健友館松戸整体院


食べ物と性格

今から30~40年近く前、中学校がまだ給食ではなく、お弁当持参だったころのことです。お弁当の中身を見ていると、食事中歩き回って他の生徒のお弁当を突っつく生徒、決まってお肉大好き!どうも食べ物と性格には何らかの関係があると思っていたのですが・・・その後薬膳の資格を取ったりしているうちにいろいろ学び・・・。今まで学んだ「食べ物と食事の関係」この場で発表です。
自分の性格やお子様の計画で悩んでいる方、ぜひ参考にしてください。「食べ物で性格を変える」のです。
「食べ物で性格を変える」といっても、環境や教育、遺伝があるわけで・・食べ物だけではないのはもちろんです。
kodoku.jpg①  孤立人間を活発にする。消極的な孤立タイプなら菜食中心を辞め、お肉をしっかりとる!頑張りすぎて周りから浮くタイプなら、偏食を反省しましょう。
②  執念深く、疑り深い、妄想症、これらの人は濃い味付け、つまりしょうゆ、ソースが多すぎませんか?
③  浮気性!食事に無関心では?きちんとした3度の食事をし、生活全般を立て直しましょう。
④  高慢・うぬぼれ・自己中心な性格、男性なら肉ばかり食べていませんか?女性なら逆に菜食にこだわっていませんか?
⑤  甘ったれな子供に自立心を!アメリカでは『チョコレート症候群』チョコレートの食べ過ぎで、自立心のない子が大量発生。これは子供というより親の問題。お菓子等甘いものはやめ、きちんとした食生活を!多すぎるお菓子は甘ったれを作ります。
ijiwar.jpg⑥  意地悪な(嫌われる)性格をやさしくする。菜食にこだわっていませんか?肉、牛乳をしっかりバランスよく。
⑦  嘘つきやほら吹きはカルシュウム不足
⑧  騙されやすい人間は・・低カロリー食になっていませんか?
wagamama.jpg⑨  わがままな性格を改める。虚栄心、ヒステリーは食べ過ぎ、好き嫌い、甘い物好きを反省!わがままな性格と食生活の悪習慣はついになって、悪循環を起こします。どちらかを断ち切れば、人生を変えることができます。
⑩傍若無人ワンマンタイプを、気配り型に!肉食中心栄養過多。こういう人には、野菜をたっぷり食べさせ、ビタミンミネラルをしっかり、味は薄味に。
⑪ひらめきの欠ける頭に独創性を!毎日同じものばかり食べていませんか?飽食にも注意。ニュヨークの芸術家に菜食主義が多いとか。菜食で栄養不足になり、飢餓状態になると精神の高揚状態が生まれ・・・。空腹はアイデアを生む!?
⑫集中力のない子に落ち着きを!他動児や、注意集中困難症の子供、多くの子は食べ物の好き嫌いが激しいとか‥。胎児や成長期に母親や本人が、食品添加物を取りすぎたためという説がアメリカで出されています。こういう子には、やすっぽい・・・もどき食品をやめ、母親の手作りの栄養バランスのよい食事を根気強く与えます。
ikari.jpg⑬いらいらと怒りっぽい性格は、塩分の取りすぎ

以上です、何かの時お役立て九ださい。

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